Это наиболее распространенная техника ручного массажа полового члена – ее можно встретить почти на каждом сайте в несколько видоизмененных видах. Перед использованием этой техники необходимо провести подготовку фаллоса при помощи теплого компресса.
Упражнение: Возьмите головку члена рукой и сожмите ее. Возьмитесь так, чтобы сильно не нарушать циркуляцию крови, при этом крепко и уверенно держать головку в руке. Теперь оттягивай головку члена от себя параллельно полу. Старайся удерживать силу одинаковой, тяни не ослабевая, но и не добавляя натяжения. Через одну минуту попробуй увеличить силу растяжения. Учти, что резкой боли не должно чувствоваться – лишь небольшой дискомфорт. Продолжай удерживать новую силу растяжения в течение еще 4-х минут.
Закончив это упражнение, сделай массаж, чтобы восстановить циркуляцию крови. Одной минуты будет достаточно. Теперь необходимо повторить упражнение, каждый раз изменяя направление растяжения: вначале тяни член вправо, потом влево, потом вверх и в конце вниз. Получается, 5 минут тянем, минуту отдыхаем и делаем массаж по восстановлению кровоснабжения, потом вновь тянем 5 минут, вновь минуту отдыхаем и делаем массаж и так далее.
Проделав упражнение во всех четырех направлениях, необходимо повторить первое упражнение, когда тянем пенис от себя параллельно полу. В конце упражнения необходимо обхватить рукой и сжать ствол полового члена 10 раз. Головка при этом будет наливаться кровью.
При выполнении массажа учти, что по центральной верхней части пениса (по «спинке» члена) проходят дорсальная вена, дорсальная артерия и дорсальный нерв. Старайся не давить и не сдавливать член в этой части, иначе будет неприятно больно, будет нарушаться кровоснабжение пениса. При массаже ориентируйся на свои ощущения, подбирай более комфортные движения и захваты. Старайся не нарушать кровообращение в члене.
Общий сеанс мануального массажа с использованием этой техники займет у тебя порядка 40-ка минут, включая подготовку к массажу.
А в чём разница между мануальным массажом и джелкингом? Интересует результат и трудозатраты) Что эффективней?
Просьба ответить сколько раз в день надо делать упражнение? и через сколь дней появятся результаты?
Это действительно работает , или развод как и на остальных сайтах *
заниматься джелкингом и растягиванием члена нужно каждый день или через день?
но в книгах, например, Аарон Кеммер «Увеличение полового члена» рекомендуется давать отдых члену 1-2 дня между занятиями для восстановления и роста. Как быть?
спасибо за ответы! Еще вопрос, как сочетать джелкинг и массаж — в разные дни или в одной тренировке и по сколько минут? Еще вопрос — после массажа слегка побаливает в районе между членом и головкой там где захват пальцами, но если сжимать слабее член выскальзывает,что делать?
Скажите пожалуйста, а есть ли какое нибудь видео на эту тему? Просто когда я берусь за него и начинаю тянуть он выскакивает, а если взяться покрепче уже сильный дискомфорт чуствуется граничащий с болью
с каким уровнем эрекции безопасно делать это упражнение?
А после 38лет будет увеличиватся член.
Какие упражнение мне стоит выбрать если я хочу сделать упор на увеличение основания пениса и его обхвата?
Здраствуйте,скажите пожалуйста. Можно ли делать данную процедуру после того как я сходил в туалет по-маленькому , и естесствено после этого сходил в душ. Мочеиспускание отрицательно на процедуру не повлияет?
mne 77 let mogu uvelichit cvoy chlen?
Скажите, а можно тянуть пенис по этой технике, но только вперед?
Я имел ввиду весь подход по 5 минут тянуть пенис в одном направлении — параллельно полу,но не в стороны? Можно так?
Простите, я теперь правильно поставлю вопрос! Скажите, можно ли тянуть пенис в одном направлении — параллельно пола по 5 минут на протяжении всего подхода???? Не в стороны, не вниз, не вверх тянуть, а только вперед — параллельно пола???????Можно ли делать так????????
Благодарю за такую замечательную статью.
У меня есть вопрос если не трудно дайте ответ…
Вот было написано вначале «возьмите головку рукой итд. » Так вот правильно ли я понял что указательным и большим пальцем кольцом обхватываем за головку и при этом остальными пальцами держим сжимаем ствол и в таком положение ну растягиваем и делаем всю остальную процедуру.
Скажите пожайлуста все было правильно указано?
Здравствуйте, мне 17 и у меня член 16см, но у меня ещё не закончился подростковый возраст.
В 17 лет 16см норм член?
Девушки расскажите свое мнение о члене 11 см возможно ли от такого вам получить оргазм он ещё и тонковат
Мне приходится довольствоваться 13ю сантиметрами. В ширину примерно 4 см. Я особо не комплексую.В целом не скажу что это плачевно. Если девушка не сильно растянутая, то вполне гут. Была конечно мысль лечь под нож хирурга, и прибавить хотя бы пару сантиметров в длину, и в обхвате 5 см, было бы в самые раз. Но в, е не так плохо. Поэтому до сих пор не сделал.