BIGpenis.in.ua
Увеличение члена
Вся информация как увеличить член: Все методы увеличения пениса. Видео увеличения полового члена, советы и рекомендации врачей.
Новые вопросы/ответы
Главная > Как увеличить член > Кегель для мужчин: упражнения Кегеля

Джелкинг урок 2: как увеличить член самому

Эта техника джелкинга в некоторой степени повторяет предыдущую технику. Нанеси крем для джелкинга или смазку на всю поверхность ствола полового члена – от основания до головки. Пенис должен быть в расслабленном состоянии, ни в коем случае не в состоянии 100% эрекции. Упражнение может выполняться как с обрезанным пенисом, так и с необрезанным.

Используя большой и указательный палец правой руки, обхвати ствол пениса у основания и потяни вниз и вправо. Если ты стоишь в положении «ноги на уровне плеч», то получается, будешь тянуть в сторону правой ступни – вниз и вправо. Когда закончишь движение, обхвати пенис у основания большим и указательным пальцами левой руки и делай это же движение уже в сторону левой ноги – вниз и влево.

Начинай с медленных движений, не спеши. Все надо делать правильно и аккуратно. Продолжай делать движения, постоянно меняя руки. Необходимо сделать 100 таких движений – 50 растягивающих движений право и 50 движений влево. Во время выполнения движений, как только почувствуешь возбуждение, усиливай захват и усиливай силу растяжения.

Повторяй эту технику ежедневно, постепенно увеличивая количество движений до 200. Так же старайся более плотно обхватить член и старайся постепенно увеличить силу растяжения члена. При каждом движении, головка члена будет наливаться кровью – это нормально. Приостанавливай выполнение техники, если достиг полной эрекции. Не касайся головки члена, при выполнении упражнения. И, конечно, выполнение упражнения не должно вызывать у тебя боли. Не жалей добавлять смазку во время упражнений, иначе натрешь половой член.

Другие техники джелка:

6 комментариев задать свой вопрос
  1. Иванспрашивает:отвечает:
    06.08.2013 в 11:44

    Сколько примерно секунд, рука должна скользить по члену? И сколько раз в день нужно выполнять эту технику?

    • Администраторспрашивает:отвечает:
      06.08.2013 в 12:17

      5-8 секунд достаточно
      лучше выполнять 2-3 раза в день

  2. Алексейспрашивает:отвечает:
    30.05.2014 в 12:35

    Мне 15 и 6 месяцев , была задержки полового созревания , но недавно началось . Было обрезание . Делать все или некоторые из техник .

    • Администраторспрашивает:отвечает:
      31.05.2014 в 07:39

      если нет болевых ощущений и дискомфорта — то можно все. Если есть какие-то трудности — только после консультации с врачом.

  3. Алексейспрашивает:отвечает:
    31.05.2014 в 10:38

    Обхватить ОК-образной хваткой и прирлюснуть ?

    • Администраторспрашивает:отвечает:
      01.06.2014 в 13:14

      Не обязательно, но можно. Главное, чтобы обхват был плотным по всей окружности ствола пениса.

Задайте свой вопрос